心の悩み

心の悩みにヒントを「心の悩み」

孤独過ぎて死にたいと感じた時に【SNSは危険?SNSクライシスについても】

強い孤独感に苛まれてしまい死にたくなってしまった という経験をした人は多かれ少なかれ居ると思うんです。 でもそれがたまになら乗り越える事が出来ても、それが常に頭をよぎり続けるとそれほど辛い事はありませ …

「職場で孤立」「学校で孤立」これからの時期に起きる問題

2017/04/02   -人に対する悩み

職場で孤立・学校で孤立 これからの時期は新生活シーズンで環境が変わった人なんていうのも多いのではないでしょうか? そうなると、新しい同僚や友人なんかも出てきて、新しい人間関係というのを築き上げないとい …

継続出来ない人の特徴 継続をするための考え方

継続は力なりなんていう事は昔から言う事ですが、なかなか継続をしようとしても何でも途中で終わってしまうなんていうのは良くある事ですね。 三日坊主で終わってしまって自己嫌悪に陥ってしまったりすることってあ …

気が狂いそうな時にしてみる事

気が狂いそう そんな気持ちになる事ってありませんか?怒っていたりイライラしたり自分自身でも明らかに今が平常心ではないなって把握できるほどにひどい状態の時ってあったりしませんか? そういう時って一番つら …

恋人の事を信じることができない?恋人への不信感3ステップ

2017/03/22   -人に対する悩み

恋人の事を信じることができなくてつらい なんていうことはありますよね。 男女の中になれば、相手を思うあまりそういう気持ちが芽生えてしまうっていう事は当然あることです。 ただそれも度が過ぎてしまえば、そ …

気持ちを切り替えたい時に試してみる事

気持ちを切り替える これってなかなか難しいものですよね。 嫌な事があって何もする気が起きなくなったり、逆にいいことがあって浮かれすぎたり。 こんな時にこそ気持ちの切り替えをする事がとても大事になってく …

傲慢な人の頭の中はどうなっているのか?その対処法

2017/03/12   -人に対する悩み

傲慢な人の頭の中はいったいどうなっているのか みなさんの周りにもとても傲慢な立ち振る舞いをして、周りに迷惑をかけている人っていませんか? 自分の事を中心に考え、そして人の気持ちを踏みにじる、そんな人っ …

自分が嫌いで変わりたい人

  自分が嫌いで変わりたい人 今の自分が好きじゃなくて、変わりたいという願望を持っている人も少なくないはずです。 自分の好きなところよりも自分の嫌いなところの方が人間目がいきやすいものなんで …

やる気が出ない原因とそれに対する対処の仕方

やる気が出ない・・・ そんな事って誰にでもありますよね? やらないといけない事がいっぱいあったり、しないといけないことも明確にわかっているのに、頭でわかっていても体を動かすのも何をするのも面倒だな・・ …

新しい環境になじめない人の特徴と対処法

2017/03/07   -人に対する悩み

新しい環境になじめない これからの時期、新入生新社会シーズンです。 そうなるとちらほら出てくるのが「新しい環境になじめない」問題です。 では、どうしたらいいのか、ちょっと考えてみましょう。 新しい環境 …